Взрослым и подросткам
Психотерапевты центра работают с депрессией, тревогой, паническими атаками и последствиями травмы. Очно в Раменском и онлайн.
Бывает, что вы уже понимаете, что происходит, но справиться не получается: тревога возвращается, настроение не поднимается, одни и те же ситуации повторяются снова и снова. Психотерапия помогает разобраться, откуда это берётся, и постепенно изменить то, что мешает.
Психолог часто помогает в конкретной ситуации: пережить конфликт, принять решение, справиться со стрессом. Психотерапевт дополнительно обучен одному или нескольким методам психотерапии и работает с состояниями, которые держатся долго и мешают жить. В нашем центре психотерапию ведут психологи с психотерапевтической подготовкой. Лекарства они не назначают — если они нужны, к работе подключается врач-психиатр.
Подавленность, апатия, ничего не радует, нет сил даже на привычные дела.
Постоянное беспокойство, тревожные мысли, трудно расслабиться и уснуть.
Внезапные приступы страха с сердцебиением, нехваткой воздуха, страхом за жизнь.
Последствия насилия, аварий, утрат и других событий, которые не отпускают.
Одни и те же трудности в отношениях и на работе, зависимости и созависимость.
Телесные симптомы на фоне стресса, когда врачи не находят причину.
Психотерапевты центра работают в разных подходах: понимающая психотерапия, эмоционально-образная терапия, системные семейные расстановки, EMDR, арт-терапия и телесные техники. Часто люди спрашивают, какой метод лучший. Исследования отвечают на это довольно определённо: при депрессии, например, разные признанные подходы помогают примерно одинаково (Munder и соавт., 2018, обзор более 100 сравнений). Гораздо важнее, чтобы вам было комфортно со специалистом и чтобы его способ работы вам подходил.
Подробнее о методах и о том, как выбрать своего терапевта, — в статье «Методы психотерапии. Какой лучше?». Если трудно выбрать, администратор поможет подобрать специалиста под ваш запрос.
Источники: Smith, Glass, 1977, American Psychologist (почти 400 исследований); Munder и соавт., 2018.
В нашем центре психотерапевты — психологи с подготовкой в психотерапии. Лекарства они не назначают. Если понадобятся препараты, подключается врач-психиатр.
Зависит от запроса. С конкретной ситуацией иногда хватает нескольких встреч. Темп и продолжительность вы обсуждаете со специалистом.
Расскажите администратору, что беспокоит, — он подберёт специалиста. Подробнее о методах — в статье «Методы психотерапии. Какой лучше?».
Да, по видеосвязи. Стоимость такая же, как очно.
Психолог, психотерапевт, руководитель центра
Онлайн
С чем можно обратиться
Психотерапевт
Очно в Раменском и онлайн
С чем можно обратиться
Психолог, психотерапевт: эмоционально-образная терапия, системные семейные расстановки
Очно в Раменском и онлайн
С чем можно обратиться
Психолог, EMDR-терапевт, БОС-терапевт
Очно в Раменском и онлайн
С чем можно обратиться
Прохожу психотерапию со Строковой Светланой Сергеевной.
До того, как я обратилась к Светлане Сергеевне, лет 10 в моей жизни творился какой-то кошмар. Я уже была в депрессии, казалось, что я доживаю жизнь и жду конца. Лечиться начала ради детей. Детей я к тому моменту еле тянула, трудно давалось каждое движение. Долго собиралась с силами, чтобы обратиться, мои проблемы казались мне неразрешимыми, я не верила, что мне что-то может помочь. Казалось, я только последние силы зря потрачу. Читала отзывы, спрашивала у знакомых врачей. Вот, прошёл уже год с того момента, как я записалась к Светлане Сергеевне. Я очень благодарна за ту работу, которую она провела со мной. Наладились отношения с мужем. Дети стали жизнерадостнее как-то. Появилось желание жить и творить. Очень рекомендую, если есть проблемы, довериться этому специалисту: Светлана Сергеевна — настоящий профессионал своего дела и тактичный, чуткий человек.
Ирина Владимировна Панкина появилась в моей жизни в очень тяжёлый момент и стала самым настоящим светом в окошке. Она мне подарила надежду на то, что можно жить, и жить можно счастливо и с кайфом! Работы ещё много, но я знаю, что в таких профессиональных и чутких руках я могу быть полностью спокойна. Мне не с чем сравнивать, но для себя не представляю профессионала лучше!
Выражаю благодарность девочкам-администраторам центра «Счастливый человек» за их работу, всегда предложат варианты записи, приветливы, улыбчивы и добродушны. Отдельное спасибо Ирине Владимировне Панкиной за её труд, за её неравнодушность, не раз вытаскивала из трудных, кризисных жизненных ситуаций. Очень хороший центр с отличными профессионалами своего дела.
Если звонить неудобно, напишите нам. Администратор ответит в течение суток и подберёт удобное время.
