Почему мы злимся? Откуда у нас гнев и что с ним делать?

Данное видео - фрагмент тренинга психолога центра "Счастливый человек" в г. Раменское.

Вероника Сергеевна Мельницкая, автор и ведущая тренинга рассказывает о функции гнева.

Зачем нам нужен гнев?

Почему мы злимся?

Как научиться контролировать гнев?

И почему он возникает?

Все эти вопросы, по сути, о соблюдении личных границ человека. Именно по этой теме и был тренинг. Вместе с психологом слушатели учились определять свои границы, вербализировать, то есть говорить о них. А также вспоминали те ситуации, когда наши границы нарушались.

Вероника Сергеевна проводит в нашем центре и другие тренинги:

♦ Тренинг «Освобождение от обид»;

♦ Тренинг «Гнев и внутренняя сила»;

♦ Тренинг «Страхи, учимся их преодолевать»;

♦ Тренинг «Освобождение от вины»;

♦ Тренинг «Баланс мужского и женского в себе»;

♦ Тренинг «Роман с едой или как есть и оставаться стройной»;

♦ Тренинг «Любовь к себе»;

♦ Лекция «Отношения с мамой»;

♦ Лекция «Отношения с папой»;

♦ Лекция «Знакомьтесь, Ваше ЭГО!».

Записаться на тренинг или консультацию к психологу в г. Раменское можно по телефону: +7-968-379-60-66